KALENTERI
Syyskausi 2021 alkaa 16.8.21, mikäli Kainuun koronatilanne sallii ryhmätoiminnan aloituksen.
Jumpparyhmät kokoontuvat Kuhmon Tuupalan alakoululla (Peuranpolku 1), Piilolan koulun (Piilolantie 40) sekä Oppimiskeskuksen (Piilolantie 47) saleissa.
LIIKKUMALLA TERVEYTTÄ - UKK-instituutin julkaisemiin liikuntasuosituksiin kannattaa tutustua: https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/liikkumisen-suositukset/
PÄIVÄ |
PAIKKA |
AIKA |
MAANANTAI |
||
| Naisten kuntojumppa | Tuupalan puukoulu | 18.00 - 19.00 |
TIISTAI |
||
| Voimistelukoulut (2 ryhmää) | Piilolan koulun sali | 17.00 - 19.00 |
| 18.00 - 19.00 | ||
KESKIVIIKKO |
||
| Kuntojumppa | Tuupalan puukoulu | 18.00 - 19.00 |
| Move | Tuupalan puukoulu | 19.00 - 20.00 |
| Tanssi-peliryhmä (7-10 vuotiaille) uusi | Oppimiskeskus | 17.00 - 18.00 |
| Miesten kuntojumppa | Oppimiskeskus | 18.00 - 19.00 |
TORSTAI |
||
| Yhdessä-liikkari 3-6 v | Tuupalan puukoulu | 17.30 19.30 |
